Shëndetiicon-arrow-right-duotone.svg
Sa alkool mund të konsumojmë pa rrezikuar shëndetin?
Sa alkool mund të konsumojmë pa rrezikuar shëndetin?
time6 orë më parë
arrow
A do të prekem nga demenca si babai im, testi për ta zbuluar
A do të prekem nga demenca si babai im, testi për ta zbuluar
time7 orë më parë
arrow
Nëse nuk e duroni zhurmën e përtypjes, mund të vuani nga kjo gjendje e panjohur
Nëse nuk e duroni zhurmën e përtypjes, mund të vuani nga kjo gjendje e panjohur
time9 orë më parë
arrow
Spanja realizon transplantin e parë të fytyrës në botë
Spanja realizon transplantin e parë të fytyrës në botë
time18 orë më parë
arrow
Kjo vitaminë është mbrojtja më e mirë kundër plakjes së lëkurës
Kjo vitaminë është mbrojtja më e mirë kundër plakjes së lëkurës
timenjë ditë më parë
arrow
Personat që nuk hanë mish kanë më pak gjasa të arrijnë moshën 100- vjeçare
Personat që nuk hanë mish kanë më pak gjasa të arrijnë moshën 100- vjeçare
time5 ditë më parë
arrow
Gurët në veshka: Simptomat, trajtimi dhe mënyrat e parandalimit
Gurët në veshka: Simptomat, trajtimi dhe mënyrat e parandalimit
time5 ditë më parë
arrow
Mosha kur nisni duhanin mund ta dyfishojë rrezikun e sulmit në zemër e tru
Mosha kur nisni duhanin mund ta dyfishojë rrezikun e sulmit në zemër e tru
time6 ditë më parë
arrow
Katër fazat e gjumit dhe çfarë ndodh në secilën prej tyre
Katër fazat e gjumit dhe çfarë ndodh në secilën prej tyre
time6 ditë më parë
arrow
Shenja paralajmëruese: Urinimi i shpeshtë mund të tregojë një sëmundje serioze
Shenja paralajmëruese: Urinimi i shpeshtë mund të tregojë një sëmundje serioze
time6 ditë më parë
arrow
Gabimi që shumë njerëz bëjnë me vitaminën D – mund të ketë pasoja
Gabimi që shumë njerëz bëjnë me vitaminën D – mund të ketë pasoja
time6 ditë më parë
arrow
Nëse ke ndonjë nga këto 10 gjëra në frigorifer, hidhi menjëherë
Nëse ke ndonjë nga këto 10 gjëra në frigorifer, hidhi menjëherë
time7 ditë më parë
arrow
Disa prej shenjave të hershme të mungesës së vitaminës C, ja çfarë duhet të keni parasysh
Disa prej shenjave të hershme të mungesës së vitaminës C, ja çfarë duhet të keni parasysh
time7 ditë më parë
arrow
Studimi: Mishi i ndihmon disa të moshuar të arrijnë deri në moshën 100 vjeç
Studimi: Mishi i ndihmon disa të moshuar të arrijnë deri në moshën 100 vjeç
time8 ditë më parë
arrow
Më pak kripë në ushqimet e përditshme mund të përmirësojë shëndetin e zemrës
time9 ditë më parë
arrow
Perimet që mbrojnë zemrën nga sëmundjet
Perimet që mbrojnë zemrën nga sëmundjet
time10 ditë më parë
arrow
A rritet rreziku për diabet gjatë menopauzës? Një studim i ri jep përgjigjen
A rritet rreziku për diabet gjatë menopauzës? Një studim i ri jep përgjigjen
time10 ditë më parë
arrow
Kur vizitat rrallohen dhe telefonatat heshtin: Çfarë po i largon fëmijët nga prindërit
Kur vizitat rrallohen dhe telefonatat heshtin: Çfarë po i largon fëmijët nga prindërit
time11 ditë më parë
arrow
Pesë shenja që ju japin duart kur keni problem me tiroiden
Pesë shenja që ju japin duart kur keni problem me tiroiden
time13 ditë më parë
arrow
Testi i gjakut mund të diagnostikojë Alzheimerin: Studim i ri po hulumton testet me shpim gishti
Testi i gjakut mund të diagnostikojë Alzheimerin: Studim i ri po hulumton testet me shpim gishti
time14 ditë më parë
arrow
Si ndikon mungesa e vitaminës D në trupin tuaj
Si ndikon mungesa e vitaminës D në trupin tuaj
time14 ditë më parë
arrow
Përgjigjja nuk është aq e thjeshtë, a duhet të bëni dush në mëngjes apo në mbrëmje?
Përgjigjja nuk është aq e thjeshtë, a duhet të bëni dush në mëngjes apo në mbrëmje?
time15 ditë më parë
arrow
A e dinit se sulmet në zemër janë më të shpeshta gjatë dimrit
A e dinit se sulmet në zemër janë më të shpeshta gjatë dimrit
time17 ditë më parë
arrow
Nëse çorapet ju lënë shenja në këmbë, ja çfarë po sinjalizon trupi
Nëse çorapet ju lënë shenja në këmbë, ja çfarë po sinjalizon trupi
time17 ditë më parë
arrow
10 llojet më të shëndetshme të çajit
10 llojet më të shëndetshme të çajit
time17 ditë më parë
arrow
Qepa, ilaçi që shëron të gjitha këto sëmundje
Qepa, ilaçi që shëron të gjitha këto sëmundje
time17 ditë më parë
arrow
Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi
Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi
time18 ditë më parë
arrow
7 arsye pse dhembin kockat e fytyrës: Shkaku shpesh nuk është aty ku mendoni
7 arsye pse dhembin kockat e fytyrës: Shkaku shpesh nuk është aty ku mendoni
time20 ditë më parë
arrow
E keni ditur?- Tri sëmundje që shkaktohen nga stresi
E keni ditur?- Tri sëmundje që shkaktohen nga stresi
time21 ditë më parë
arrow
Sheqeri dhe bylmeti: Armiqtë e fshehur të lëkurës tuaj
Sheqeri dhe bylmeti: Armiqtë e fshehur të lëkurës tuaj
time21 ditë më parë
arrow
Mos prisni shumë gjatë: 6 simptoma që tregojnë probleme me fertilitetin
Mos prisni shumë gjatë: 6 simptoma që tregojnë probleme me fertilitetin
timenjë muaj më parë
arrow
E tepruat me ushqimin për Vitin e Ri? Kjo pije e thjeshtë qetëson stomakun që sot
E tepruat me ushqimin për Vitin e Ri? Kjo pije e thjeshtë qetëson stomakun që sot
timenjë muaj më parë
arrow
Shkencëtarët: Ajri i ndotur shkakton lodhje dhe i bën njerëzit më budallenj
Shkencëtarët: Ajri i ndotur shkakton lodhje dhe i bën njerëzit më budallenj
timenjë muaj më parë
arrow
Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë
Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë
timenjë muaj më parë
arrow
Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta
Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta
timenjë muaj më parë
arrow
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
timenjë muaj më parë
arrow
Dehidratimi në dimër mund të ketë pasoja serioze: Ja sa ujë duhet të pini çdo ditë
Dehidratimi në dimër mund të ketë pasoja serioze: Ja sa ujë duhet të pini çdo ditë
timenjë muaj më parë
arrow
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri për dy javë
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri për dy javë
timenjë muaj më parë
arrow
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes, cila është më e mirë për gjumë dhe energji?
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes, cila është më e mirë për gjumë dhe energji?
timenjë muaj më parë
arrow
10 produktet kancerogjene që i vendosim çdo ditë në trup
10 produktet kancerogjene që i vendosim çdo ditë në trup
timenjë muaj më parë
arrow
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?
timenjë muaj më parë
arrow
Një shenjë në shtatzëni paralajmëron depresionin pas lindjes: Rreziku shihet që në tremujorin e dytë
Një shenjë në shtatzëni paralajmëron depresionin pas lindjes: Rreziku shihet që në tremujorin e dytë
timenjë muaj më parë
arrow
Pse rritet numri i infarkteve në fundvit?
Pse rritet numri i infarkteve në fundvit?
timenjë muaj më parë
arrow
Ky është gabimi që shumë njerëz e bëjnë çdo mbrëmje pa e ditur
Ky është gabimi që shumë njerëz e bëjnë çdo mbrëmje pa e ditur
timenjë muaj më parë
arrow
20% e adoleshentëve nuk luajnë kurrë sporte, rrezikohen nga kanceri dhe sëmundjet e zemrës
20% e adoleshentëve nuk luajnë kurrë sporte, rrezikohen nga kanceri dhe sëmundjet e zemrës
timenjë muaj më parë
arrow
9 ushqimet dhe pijet më të mira për t’u konsumuar para gjumit
9 ushqimet dhe pijet më të mira për t’u konsumuar para gjumit
timenjë muaj më parë
arrow
Pse zgjoheni të çorientuar në mëngjes dhe a ka ndonjë arsye për t’u shqetësuar?
Pse zgjoheni të çorientuar në mëngjes dhe a ka ndonjë arsye për t’u shqetësuar?
timenjë muaj më parë
arrow
3 përfitime shëndetësore nga kafeja e mëngjesit
3 përfitime shëndetësore nga kafeja e mëngjesit
timenjë muaj më parë
arrow
Përfitimet dhe efektet anësore të pirjes së çajit të zi çdo ditë
Përfitimet dhe efektet anësore të pirjes së çajit të zi çdo ditë
timenjë muaj më parë
arrow
Lëvizja e përditshme që ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj
Lëvizja e përditshme që ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj
timenjë muaj më parë
arrow
Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos
Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos
timenjë muaj më parë
arrow
Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet
Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet
time2 muaj më parë
arrow
Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë
Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë
time2 muaj më parë
arrow
Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet: Zgjohuni rehatshëm, me një nivel të qëndrueshëm të glukozës
Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet: Zgjohuni rehatshëm, me një nivel të qëndrueshëm të glukozës
time2 muaj më parë
arrow
11 Arsye pse duhet të filloni të pini kafe pa sheqer – Përfitimet shëndetësore që nuk duhet t’i anashkaloni
11 Arsye pse duhet të filloni të pini kafe pa sheqer – Përfitimet shëndetësore që nuk duhet t’i anashkaloni
time2 muaj më parë
arrow
Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë
Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë
time2 muaj më parë
arrow
Mos e vloni kurrë ujin disa herë: Është më i rrezikshëm sesa mendoni
Mos e vloni kurrë ujin disa herë: Është më i rrezikshëm sesa mendoni
time2 muaj më parë
arrow
Këto janë arsyet pse duhet ta përfshini ananasin në dietën tuaj
Këto janë arsyet pse duhet ta përfshini ananasin në dietën tuaj
time2 muaj më parë
arrow
Gjithçka që duhet të dini për vitaminën K
Gjithçka që duhet të dini për vitaminën K
time2 muaj më parë
arrow
A mund të sëmurem nga kafsha ime shtëpiake?
A mund të sëmurem nga kafsha ime shtëpiake?
time2 muaj më parë
arrow
Peshat në palestra kanë 362 herë më shumë baktere se ndenjëset e tualetit
Peshat në palestra kanë 362 herë më shumë baktere se ndenjëset e tualetit
time2 muaj më parë
arrow
E thotë studimi: Errësira e dhomës mund të ndikojë në shëndet
E thotë studimi: Errësira e dhomës mund të ndikojë në shëndet
time2 muaj më parë
arrow
Pse vrapimi gjatë dimrit është një aktivitet i rekomanduar për shëndetin tuaj
Pse vrapimi gjatë dimrit është një aktivitet i rekomanduar për shëndetin tuaj
time2 muaj më parë
arrow
Ja si të shmangni shtimin në peshë gjatë muajve të dimrit
Ja si të shmangni shtimin në peshë gjatë muajve të dimrit
time2 muaj më parë
arrow
Pse na shtohet dëshira për ushqim gjatë dimrit?
Pse na shtohet dëshira për ushqim gjatë dimrit?
time2 muaj më parë
arrow
Pesë zakone të mëngjesit që po ju prishin gjumin
Pesë zakone të mëngjesit që po ju prishin gjumin
time2 muaj më parë
arrow
Paralajmërim i ri mjekësor: Ilaçet e dobësimit ju plakin deri në 10 vjet më shpejt
Paralajmërim i ri mjekësor: Ilaçet e dobësimit ju plakin deri në 10 vjet më shpejt
time2 muaj më parë
arrow
Paralajmërim i ri mjekësor: Këto ilaçe ju plakin deri në 10 vjet më shpejt
time2 muaj më parë
arrow
BBC: Në Shqipëri dhe 13 shtete të tjera u përdor spe*ma nga një dhurues me gjen që shkakton kancer
BBC: Në Shqipëri dhe 13 shtete të tjera u përdor spe*ma nga një dhurues me gjen që shkakton kancer
time2 muaj më parë
arrow
Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur çdo herë
Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur çdo herë
time2 muaj më parë
arrow
Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar
Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar
time2 muaj më parë
arrow
14 zakonet e njohura si ‘të shëndetshme’ në 2025 që në të vërtetë s’janë të tilla
14 zakonet e njohura si ‘të shëndetshme’ në 2025 që në të vërtetë s’janë të tilla
time2 muaj më parë
arrow
Mungesa e menstruacioneve dhe rritja e gjinjve te meshkujt: Alarm hormonal që mund të zbulojë një tumor të rrallë
Mungesa e menstruacioneve dhe rritja e gjinjve te meshkujt: Alarm hormonal që mund të zbulojë një tumor të rrallë
time2 muaj më parë
arrow
Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku
Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku
time2 muaj më parë
arrow
Shumë gra nuk dinë mjaftueshëm për menopauzën, pse është e rrezikshme?
Shumë gra nuk dinë mjaftueshëm për menopauzën, pse është e rrezikshme?
time2 muaj më parë
arrow
Stresi dhe ushqimi i yndyrshëm: Si ta luftoni efektin e tyre me një pije të thjeshtë?
Stresi dhe ushqimi i yndyrshëm: Si ta luftoni efektin e tyre me një pije të thjeshtë?
time2 muaj më parë
arrow
A i keni duart dhe këmbët vazhdimisht të ftohta në dimër? Kjo është zgjidhja
A i keni duart dhe këmbët vazhdimisht të ftohta në dimër? Kjo është zgjidhja
time2 muaj më parë
arrow
Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjithë ditën
Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjithë ditën
time2 muaj më parë
arrow
Mbani shtëpitë të ngrohta me një zakon të thjeshtë, nuk do t’ju kushtojë asnjë qindarkë
Mbani shtëpitë të ngrohta me një zakon të thjeshtë, nuk do t’ju kushtojë asnjë qindarkë
time2 muaj më parë
arrow
Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës
Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës
time2 muaj më parë
arrow
Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj
Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj
time2 muaj më parë
arrow
Studimi: Tymi i cigares qëndron në dhomë deri në 9 vjet
Studimi: Tymi i cigares qëndron në dhomë deri në 9 vjet
time2 muaj më parë
arrow
Pse hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme
Pse hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme
time2 muaj më parë
arrow
Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm
Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm
time2 muaj më parë
arrow
Vetëm një natë pa gjumë ta prish trurin ditën tjetër
Vetëm një natë pa gjumë ta prish trurin ditën tjetër
time2 muaj më parë
arrow
Moshat 25-35 vjeç më të prekurat nga HIV/AIDS, gjashtë viktima këtë vit
Moshat 25-35 vjeç më të prekurat nga HIV/AIDS, gjashtë viktima këtë vit
time2 muaj më parë
arrow
Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës
Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës
time2 muaj më parë
arrow
1 dhjetori – Dita Botërore kundër HIV AIDS
1 dhjetori – Dita Botërore kundër HIV AIDS
time2 muaj më parë
arrow
Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë 50 lloje kanceri
Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë 50 lloje kanceri
time2 muaj më parë
arrow
Pija të cilën kardiologët rekomandojnë ta pini çdo ditë
Pija të cilën kardiologët rekomandojnë ta pini çdo ditë
time2 muaj më parë
arrow
Studimi: Truri i njeriut nuk arrin pjekurinë deri në moshën 32-vjeçare
Studimi: Truri i njeriut nuk arrin pjekurinë deri në moshën 32-vjeçare
time2 muaj më parë
arrow
Perimet që largojnë fryrjen e stomakut
Perimet që largojnë fryrjen e stomakut
time2 muaj më parë
arrow
Një gotë verë me vakt, do të ju habisin përfitimet për shëndetin
Një gotë verë me vakt, do të ju habisin përfitimet për shëndetin
time2 muaj më parë
arrow
Ndryshimet në thonjtë tuaj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore, reagoni në kohë
Ndryshimet në thonjtë tuaj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore, reagoni në kohë
time2 muaj më parë
arrow
Hiqni dorë nga fillerat – ja pse njerëzit po bëjnë injeksione në fytyrë të bëra nga sperma e peshkut
Hiqni dorë nga fillerat – ja pse njerëzit po bëjnë injeksione në fytyrë të bëra nga sperma e peshkut
time2 muaj më parë
arrow
Truri mund të ndryshojë – Neurologët zbulojnë zakonin që duhet ta ndaloni pas moshës 60 vjeç
Truri mund të ndryshojë – Neurologët zbulojnë zakonin që duhet ta ndaloni pas moshës 60 vjeç
time2 muaj më parë
arrow
Kripa e pasuruar me kalium ul tensionin e gjakut, parandalon infarktin dhe goditjen në tru
Kripa e pasuruar me kalium ul tensionin e gjakut, parandalon infarktin dhe goditjen në tru
time2 muaj më parë
arrow
Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë
Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë
time3 muaj më parë
arrow
Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë
Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë
time3 muaj më parë
arrow
Placenta Accreta: Çfarë është dhe pse shkakton gjakderdhje të rrezikshme dhe lindje të parakohshme
Placenta Accreta: Çfarë është dhe pse shkakton gjakderdhje të rrezikshme dhe lindje të parakohshme
time3 muaj më parë
arrow
Më shumë