Shëndeti

Pse vrapimi gjatë dimrit është një aktivitet i rekomanduar për shëndetin tuaj

Ja si të shmangni shtimin në peshë gjatë muajve të dimrit

Pse na shtohet dëshira për ushqim gjatë dimrit?

Pesë zakone të mëngjesit që po ju prishin gjumin

Paralajmërim i ri mjekësor: Ilaçet e dobësimit ju plakin deri në 10 vjet më shpejt
Paralajmërim i ri mjekësor: Këto ilaçe ju plakin deri në 10 vjet më shpejt

BBC: Në Shqipëri dhe 13 shtete të tjera u përdor spe*ma nga një dhurues me gjen që shkakton kancer

Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur çdo herë

Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar

14 zakonet e njohura si ‘të shëndetshme’ në 2025 që në të vërtetë s’janë të tilla

Mungesa e menstruacioneve dhe rritja e gjinjve te meshkujt: Alarm hormonal që mund të zbulojë një tumor të rrallë

Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku

Shumë gra nuk dinë mjaftueshëm për menopauzën, pse është e rrezikshme?

Stresi dhe ushqimi i yndyrshëm: Si ta luftoni efektin e tyre me një pije të thjeshtë?

A i keni duart dhe këmbët vazhdimisht të ftohta në dimër? Kjo është zgjidhja

Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjithë ditën

Mbani shtëpitë të ngrohta me një zakon të thjeshtë, nuk do t’ju kushtojë asnjë qindarkë

Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës

Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj

Studimi: Tymi i cigares qëndron në dhomë deri në 9 vjet

Pse hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme

Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm

Vetëm një natë pa gjumë ta prish trurin ditën tjetër

Moshat 25-35 vjeç më të prekurat nga HIV/AIDS, gjashtë viktima këtë vit

Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës

1 dhjetori – Dita Botërore kundër HIV AIDS

Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë 50 lloje kanceri

Pija të cilën kardiologët rekomandojnë ta pini çdo ditë

Studimi: Truri i njeriut nuk arrin pjekurinë deri në moshën 32-vjeçare

Perimet që largojnë fryrjen e stomakut

Një gotë verë me vakt, do të ju habisin përfitimet për shëndetin

Ndryshimet në thonjtë tuaj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore, reagoni në kohë

Hiqni dorë nga fillerat – ja pse njerëzit po bëjnë injeksione në fytyrë të bëra nga sperma e peshkut

Truri mund të ndryshojë – Neurologët zbulojnë zakonin që duhet ta ndaloni pas moshës 60 vjeç

Kripa e pasuruar me kalium ul tensionin e gjakut, parandalon infarktin dhe goditjen në tru

Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë

Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë

Placenta Accreta: Çfarë është dhe pse shkakton gjakderdhje të rrezikshme dhe lindje të parakohshme

Një pompë inovative për astmën ka treguar se zvogëlon sulmet e saj tek fëmijët

Ushqimet që nuk duhet t’i hani pas moshës 30-vjeçare

Truri fiket pak minuta para gjumit, tregon studimi i ri

Çfarë shkakton dhimbjen në anën e djathtë të kokës? Ja çfarë fshihet pas saj

Kompleksi i Edipit sipas Frojdit: Pse fëmijët ndjejnë xhelozi ndaj prindit të së njëjtës gjini

A shkaktojnë antidepresivët gjithmonë shtim në peshë? Ja çfarë duhet të dini

Vetëm kështu mund të largohet helikobakteri nga trupi

Dy dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën

Cilat zakone duhet të ndaloni për të ulur dhjamin rreth barkut?

Këndimi në dush, një terapi e fshehtë kundër stresit

Arsyeja pse zgjoheni natën mund të jetë më interesante se mendoni

Arrihet shtatzënia e parë me spermë të gjetur nga inteligjenca artificiale

Kruarje, djersitje dhe lodhje – sëmundje e rrallë e gjakut që kërkon trajtim të hershëm dhe terapi inovative

Disa mënyra për ta kaluar ftohjen

Pse larja e dhëmbëve dy herë në ditë nuk është gjithmonë e mirë?

Dëshironi të jeni më tërheqës para grave? – Kujdes nëse hani shumë mish…

Kujdes nga tri llojë të çokollatave Milka pasi që përmbajnë një alergjen të rrezikshëm

Shtatë mënyra se si kërpudhat mund të përmirësojnë shëndetin tuaj

Kur vjeshta nuk është më romantike: Si ta dalloni melankolinë nga depresioni sezonal

Flokët e thinjur mund të tregojnë se trupi po mbrohet nga kanceri: Qelizat burimore luajnë rol mbrojtës

Pesë pije në mëngjes për të stabilizuar sheqerin në gjak

Si të zgjidhni mandarina cilësore për konsum

Përveç se janë të shijshme, cilat janë përfitimet shëndetësore që sjellin gështenjat?

Me këto pesë pije në mëngjes e stabilizoni sheqerin në gjak

Pse nuk duhet të flini kurrë përmbys?

A keni migrenë gjatë shtatzënisë? Ja këshilla të thjeshta për t’i lehtësuar ato

Ushqimet që luftojnë aneminë

Shkencëtarët zbulojnë sasinë e saktë të alkoolit që rrit tensionin e gjakut

Toksinat e fshehura në lëngjet e cigareve elektronike mund të dëmtojnë qelizat e mushkërive

Si të riktheheni në formë pas lindjes, tre këshilla kryesore për humbjen e peshës

Pacientja me Parkinson luan klarinetë gjatë operacionit në tru që mjekët të vëzhgonin efektin e menjëhershëm të ndërhyrjes

A janë të rrezikshme vezët për zemrën: Çfarë thonë studimet?

Harroni emra, fikjen e shporetit apo takimet? Mjekët shpjegojnë 6 shkaqe që e ngadalësojnë kujtesën

Njerëzit inteligjentë vuajnë më shumë nga dhimbjet e kokës

Mënyrat më të mira për flokë të shëndetshëm

Hakerët rrezik për pacientët: Regjistrohet vdekja e parë për shkak të një sulmi kibernetik

Furça juaj e dhëmbëve është plot me baktere

Ushqimet që shkaktojnë erën e keqe të gojës! Si ta largoni atë

Gratë që nuk gatuajnë çdo ditë për burrat kanë martesë më të lumtur

Vajza, askush nuk ua thotë por mosha ideale për të bërë fëmijë nuk është 25

Rreziku ndaj kancerit të gjirit: Këto janë 10 shenjat që nuk duhet t’i injoroni!

Si ta pastroni furçën e dhëmbëve?

Çfarë duhet të dini për gishtin që bllokohet dhe “shkrep”

E thonë shkencëtarët: Vaji i ullirit ndihmon trupin kundër kancerit

Këto janë pozicionet që duhet të flini

Katër mënyra për të forcuar imunitetin për dimër

Barnat GLP-1 mund të ulin dëshirën për alkool – Shkencëtarët gjejnë shpjegimin e mundshëm

A e dini çfarë do të thotë ngjyra e gjelbër rreth vezëve

Interesim i madh në Kosovë për vaksinën kundër gripit sezonal

Frutat dhe perimet që duhen konsumuar gjatë vjeshtës

Nesër nis vaksinimi kundër gripit në Kosovë

A duhet të ruani ushqimet e mbetura në letër alumini?

Ja si ta kuptoni që trupit tuaj i mungojnë proteinat

Si ndikon orari i mëngjesit në shëndetin tuaj afatgjatë?

MSH: 548 raste të reja me tuberkuloz në Kosovë gjatë vitit 2024

Pse vera e kuqe disa njerëzve u shkakton dhimbje koke? Ja çfarë thotë shkenca

Si ta ruani rrushin deri në një vit: Hapat e thjeshtë për ngrirje dhe përdorim

Lëngu i rrepës së kuqe mund të ulë tensionin e gjakut

A shkakton autizëm përdorimi i paracetamolit gjatë shtatzënisë? Raporti i ri ndezë debat në SHBA

Stetoskopi inteligjent, një armë e re kundër sëmundjeve të zemrës

Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja këtë sezon virusesh?

Ngrënia e bajameve çdo ditë mund të përmirësojë jetëgjatësinë dhe shëndetin
Më shumë