Shëndeti

Sa alkool mund të konsumojmë pa rrezikuar shëndetin?

A do të prekem nga demenca si babai im, testi për ta zbuluar

Nëse nuk e duroni zhurmën e përtypjes, mund të vuani nga kjo gjendje e panjohur

Spanja realizon transplantin e parë të fytyrës në botë

Kjo vitaminë është mbrojtja më e mirë kundër plakjes së lëkurës

Personat që nuk hanë mish kanë më pak gjasa të arrijnë moshën 100- vjeçare

Gurët në veshka: Simptomat, trajtimi dhe mënyrat e parandalimit

Mosha kur nisni duhanin mund ta dyfishojë rrezikun e sulmit në zemër e tru

Katër fazat e gjumit dhe çfarë ndodh në secilën prej tyre

Shenja paralajmëruese: Urinimi i shpeshtë mund të tregojë një sëmundje serioze

Gabimi që shumë njerëz bëjnë me vitaminën D – mund të ketë pasoja

Nëse ke ndonjë nga këto 10 gjëra në frigorifer, hidhi menjëherë

Disa prej shenjave të hershme të mungesës së vitaminës C, ja çfarë duhet të keni parasysh

Studimi: Mishi i ndihmon disa të moshuar të arrijnë deri në moshën 100 vjeç
Më pak kripë në ushqimet e përditshme mund të përmirësojë shëndetin e zemrës

Perimet që mbrojnë zemrën nga sëmundjet

A rritet rreziku për diabet gjatë menopauzës? Një studim i ri jep përgjigjen

Kur vizitat rrallohen dhe telefonatat heshtin: Çfarë po i largon fëmijët nga prindërit

Pesë shenja që ju japin duart kur keni problem me tiroiden

Testi i gjakut mund të diagnostikojë Alzheimerin: Studim i ri po hulumton testet me shpim gishti

Si ndikon mungesa e vitaminës D në trupin tuaj

Përgjigjja nuk është aq e thjeshtë, a duhet të bëni dush në mëngjes apo në mbrëmje?

A e dinit se sulmet në zemër janë më të shpeshta gjatë dimrit

Nëse çorapet ju lënë shenja në këmbë, ja çfarë po sinjalizon trupi

10 llojet më të shëndetshme të çajit

Qepa, ilaçi që shëron të gjitha këto sëmundje

Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi

7 arsye pse dhembin kockat e fytyrës: Shkaku shpesh nuk është aty ku mendoni

E keni ditur?- Tri sëmundje që shkaktohen nga stresi

Sheqeri dhe bylmeti: Armiqtë e fshehur të lëkurës tuaj

Mos prisni shumë gjatë: 6 simptoma që tregojnë probleme me fertilitetin

E tepruat me ushqimin për Vitin e Ri? Kjo pije e thjeshtë qetëson stomakun që sot

Shkencëtarët: Ajri i ndotur shkakton lodhje dhe i bën njerëzit më budallenj

Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë

Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta

Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen

Dehidratimi në dimër mund të ketë pasoja serioze: Ja sa ujë duhet të pini çdo ditë

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri për dy javë
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes, cila është më e mirë për gjumë dhe energji?

10 produktet kancerogjene që i vendosim çdo ditë në trup

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?

Një shenjë në shtatzëni paralajmëron depresionin pas lindjes: Rreziku shihet që në tremujorin e dytë

Pse rritet numri i infarkteve në fundvit?

Ky është gabimi që shumë njerëz e bëjnë çdo mbrëmje pa e ditur

20% e adoleshentëve nuk luajnë kurrë sporte, rrezikohen nga kanceri dhe sëmundjet e zemrës

9 ushqimet dhe pijet më të mira për t’u konsumuar para gjumit

Pse zgjoheni të çorientuar në mëngjes dhe a ka ndonjë arsye për t’u shqetësuar?

3 përfitime shëndetësore nga kafeja e mëngjesit

Përfitimet dhe efektet anësore të pirjes së çajit të zi çdo ditë

Lëvizja e përditshme që ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj

Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos

Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet

Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë

Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet: Zgjohuni rehatshëm, me një nivel të qëndrueshëm të glukozës

11 Arsye pse duhet të filloni të pini kafe pa sheqer – Përfitimet shëndetësore që nuk duhet t’i anashkaloni

Një lloj i ri i gripit përhapet në Evropë

Mos e vloni kurrë ujin disa herë: Është më i rrezikshëm sesa mendoni

Këto janë arsyet pse duhet ta përfshini ananasin në dietën tuaj

Gjithçka që duhet të dini për vitaminën K

A mund të sëmurem nga kafsha ime shtëpiake?

Peshat në palestra kanë 362 herë më shumë baktere se ndenjëset e tualetit

E thotë studimi: Errësira e dhomës mund të ndikojë në shëndet

Pse vrapimi gjatë dimrit është një aktivitet i rekomanduar për shëndetin tuaj

Ja si të shmangni shtimin në peshë gjatë muajve të dimrit

Pse na shtohet dëshira për ushqim gjatë dimrit?

Pesë zakone të mëngjesit që po ju prishin gjumin

Paralajmërim i ri mjekësor: Ilaçet e dobësimit ju plakin deri në 10 vjet më shpejt
Paralajmërim i ri mjekësor: Këto ilaçe ju plakin deri në 10 vjet më shpejt

BBC: Në Shqipëri dhe 13 shtete të tjera u përdor spe*ma nga një dhurues me gjen që shkakton kancer

Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur çdo herë

Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar

14 zakonet e njohura si ‘të shëndetshme’ në 2025 që në të vërtetë s’janë të tilla

Mungesa e menstruacioneve dhe rritja e gjinjve te meshkujt: Alarm hormonal që mund të zbulojë një tumor të rrallë

Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku

Shumë gra nuk dinë mjaftueshëm për menopauzën, pse është e rrezikshme?

Stresi dhe ushqimi i yndyrshëm: Si ta luftoni efektin e tyre me një pije të thjeshtë?

A i keni duart dhe këmbët vazhdimisht të ftohta në dimër? Kjo është zgjidhja

Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjithë ditën

Mbani shtëpitë të ngrohta me një zakon të thjeshtë, nuk do t’ju kushtojë asnjë qindarkë

Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës

Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj

Studimi: Tymi i cigares qëndron në dhomë deri në 9 vjet

Pse hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme

Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm

Vetëm një natë pa gjumë ta prish trurin ditën tjetër

Moshat 25-35 vjeç më të prekurat nga HIV/AIDS, gjashtë viktima këtë vit

Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës

1 dhjetori – Dita Botërore kundër HIV AIDS

Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë 50 lloje kanceri

Pija të cilën kardiologët rekomandojnë ta pini çdo ditë

Studimi: Truri i njeriut nuk arrin pjekurinë deri në moshën 32-vjeçare

Perimet që largojnë fryrjen e stomakut

Një gotë verë me vakt, do të ju habisin përfitimet për shëndetin

Ndryshimet në thonjtë tuaj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore, reagoni në kohë

Hiqni dorë nga fillerat – ja pse njerëzit po bëjnë injeksione në fytyrë të bëra nga sperma e peshkut

Truri mund të ndryshojë – Neurologët zbulojnë zakonin që duhet ta ndaloni pas moshës 60 vjeç

Kripa e pasuruar me kalium ul tensionin e gjakut, parandalon infarktin dhe goditjen në tru

Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë

Depresioni: Si ta njohim dhe kur të kërkojmë ndihmë

Placenta Accreta: Çfarë është dhe pse shkakton gjakderdhje të rrezikshme dhe lindje të parakohshme
Më shumë